Na tomto webu používáme cookies především k zajištění jeho správné funkčnosti. Také nám pomáhají analyzovat návštěvnost stránek a v neposlední řadě slouží k poskytování funkcí sociálních médií. Můžeme sdílet informace o vašem používání webových stránek s našimi partnery pro sociální média, reklamu a analýzy, kteří je mohou kombinovat s jinými údaji, které jim poskytujete, nebo které shromažďují, když používáte jejich služby.
Proč je důležité psát rukou právě dnes
Rovnováha. To je základní princip nebo stav, při kterém systém funguje dlouhodobě nejoptimálněji. Ať už se jedná o přírodní ekosystém nebo skladbu jídla, které každý denkonzumujeme. Jenže my, pochopitelně fascinováni možnostmi digitálních technologií, jsme vyměnili papír za klávesnici nebo displej a o svoji senzomotorickou rovnováhu přicházíme. Připravujeme jsme se nevědomky o celou řadu pozitivních přínosů, které nám psaní rukou přináší. A přitom bychom mohli těžit z obou to nejlepší. Proč tedy psát rukou?
– Váš mozek si bude chrochtat
– Lépe porozumíte tomu, co píšete
– Svoboda probudí vaši tvořivost
– Nic na vás nepípá
– Může pomoci s poruchami učení
– Zlepšíte svůj pravopis
– Odpočinete si
Váš mozek si bude chrochtat
Psaní rukou na papír vytváří intenzivnější spojení mezi mozkem a rukama, což má pozitivní dopad na kognitivní procesy. Studie naznačují, že tato fyzická aktivita stimuluje části mozku zodpovědné za kreativitu a kritické myšlení. Psaní na klávesnici je více mechanické, disparátní (nestejnorodé, nesouvisející) a méně angažující pro mozek. Fyzická aktivita spojená s psaním rukou může stimulovat různé části mozku. Články jako „The Importance of Teaching Handwriting“ (James, 2012) diskutují o významu smyslového zapojení při psaní rukou pro rozvoj mozku u dětí.
Lépe porozumíte tomu, co píšete
Při psaní rukou jsou zapojeny různé smysly, což posiluje vnímání informací. Hmatový vjem při dotýkání papíru a vizuální vnímání písma vytvářejí komplexnější zážitek. Tato kombinace smyslové stimulace může vést k lepšímu zapamatování a porozumění obsahu jako například ve studii „The Pen Is Mightier Than the Keyboard“ publikovanou v časopise Psychological Science. Mozek si díky kombinaci jemných pohybů prstů ruky a soustředění lépe pamatuje tvar písmen, jako by si vrýval informace do paměti. Při mechanickém ťukání do klávesnice se to neděje. Psát perem tedy v zásadě pomáhá lépe rozumět danému konceptu a posilovat paměť.
Svoboda probudí vaši tvořivost
Papír umožňuje větší svobodu projevu v podobě kreslení, skicování a tvorby náčrtků. Tato technologicky neomezená forma projevu je neocenitelná pro vizualizaci myšlenek a konceptů, což může být v průběhu kreativního procesu klíčové. Odborné práce v oblasti pedagogiky, jako „What Does Doodling do?„, zkoumají, jak kreslení a skicování mohou podporovat kreativitu a myšlení.
Nic na vás nepípá
Klidné prostředí a absence digitálního rozhraní eliminuje čtení notifikací, e-mailů a jiných rušivých prvků. Absence těchto technologických rozptýlení může zlepšit produktivitu a umožnit soustředěnější zamyšlení nad obsahem, který je napsán, podporovat hlubší soustředění a přispívat k lepšímu toku myšlenek. Studie o digitálním rozptýlení a jeho vlivu na produktivitu, jako „The Invisible Addiction“ podporují tvrzení, že psaní na papír eliminuje rozptýlení.
Může pomoci s poruchami učení
Pro lidi s poruchami učení, zejména dysgrafií a dyslexií, může být těžké seřadit písmena ve správném pořadí při psaní či čtení. Odborníci doporučují psaní spojitého písma rukou jako jednu z metod, jak nevýhodu překonat a zlepšovat se. V takzvaném psacím písmu jsou totiž, na rozdíl od tiskacího, jednotlivá písmena spojená. Pokud člověk s dyslexií vidí slova napsaná vcelku, lépe si je zapamatuje.
Zlepšíte svůj pravopis
Je samozřejmě extrémně pohodlné napsat email a pak jen kliknout na červeně podrtžená slova a nechat si chyby opravit automaticky. Ale když se nad tím zamyslíme z dlouhodobého hlediska, dokážeme zřejmě poměrně snadno odhadnout, co se stane. Dost možná přestaneme postupně rozumět pravopisu, gramatice a v konečném důsledku možná začne degradovat i celý jazyk. Pokrok zastavit nejde a pokoušet se o to je Donquijotství, ale nerozumět vlastní řeči je druhý extrém. A jak víme, extrémy dlouhodobě nefungují.
Odpočinete si
Tak schválně, kdy jste si naposledy jen tak sedli a napsali pár řádků bez ohledu na to, co z toho vznikne. Po dočtení tohoto článku máte jediný, zdánlivě bezvýznamný úkol. Vezměte papír a to nejlepší pero, co doma najdete, a deset minut pište. Třeba o tom, jaký jste měli den, co se vám povedlo, z čeho jste měli radost a nebo na co se těšíte v budoucnu. A jakmile dopíšete, pozorujte, jak vám je. Vsadím se, že to bude nový a příjemný zážitek, který vás namotivuje, abyste si pero brali do ruky častěji.
Psaní rukou má cenu.
#Kayuwriting – It’s #InOurHands
Michal Klaška
Tel: 607 771 342 | mail: michal@kayuwriting.com